1. Juli, Mittwoch, 22:00

Heute war schon hektisch. Ich hatte eine Schülerin um 15 Uhr für eine Stunde unterrichtet. Danach hatte ich eine 45 Minuten Pause und das war meine Abendessenzeit. Viertel vor 17 Uhr geht es wieder und ich unterrichtet bis halb 21 Uhr. Und das war meinen Tag. Morgen als ich zum Arbeit bin, muss ich über die Unterrichten von heute wieder durchlesen und Notizen machen. 

Meine Mutter hat einen Smoothie gemacht und ich gehe jetzt zum trinken. 

Es ist fünf Minuten vor 23 Uhr und hier bin ich wieder. Der Smoothie war eine Mischung von Apfel, Bananen, Avocado und Milch und der war so lecker. Ich hatte auch grünen Tee getrunken und ein bisschen mit meiner Mutter und meiner Schwester geplaudert. 

Morgen ist Day 30 von der "30 Days of Yoga with Adriene". Ich mache die "True" Serie von ihr. Dann vielleicht folge ich noch ein anderes Workout-Video. Mein Ziel ist eventuell täglich (aber vielleicht außer sonntags) eine Stunden Sport machen. Ich möchte aktiver werden. 

Ja, ich mache gleich ein bisschen Meditation und dann gehe ich schlafen. 

Tschüß!

Eli